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莧菜

2020-12-11 19:58:59 admin
  • 莧菜


莧菜又名青香莧、 紅莧菜、紅菜、米莧等,為莧科以嫩莖葉供食用的一年生草本植物, 原產(chǎn)我國,長江流域普遍栽培, 因其抗性強(qiáng),易生長、喜熱、耐旱、耐濕,且病蟲害較少,是大眾喜愛的夏季主要綠葉蔬菜之一。
莧菜是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜,特別是含有較多的鐵、鈣等礦物質(zhì),同時(shí)含有較多的胡蘿卜素和維生素C ,民間有“六月莧,當(dāng)雞蛋;七月莧,金不換”的說法。

中文名

  • 莧菜

  • 別    名

  • 青香莧、玉米菜、紅莧菜、千菜谷、紅菜、荇菜、寒菜、漢菜等。

  • 拉丁學(xué)名

  • Amaranthus tricolor L.

  • 植物界

  • 被子植物門

  • 雙子葉植物綱

  • 亞    綱

  • 原始花被亞綱

  • 中央種子目

  • 莧科

  • 亞    科

  • 莧亞科

  • 莧屬

  • 分布區(qū)域

  • 原產(chǎn)中國、印度及東南亞等地

    形態(tài)特征


    莧菜
    莧菜
    莧菜為一年生草本,高80~150厘米;莖粗壯,綠色或紅色,常分枝,幼時(shí)有毛或無毛 。
    莧菜葉片卵形、菱狀卵形或披針形,長4~10厘米,寬2~7厘米,綠色或常成紅色,紫色或黃色,或部分綠色加雜其他顏色,頂端圓鈍或尖凹,具凸尖,基部楔形,全緣或波狀緣,無毛;葉柄長2~6厘米,綠色或紅色?;ù匾干?,直到下部葉,或同時(shí)具頂生花簇,成下垂的穗狀花序 。
    合并圖冊(cè)

    花簇球形,直徑5~15毫米,雄花和雌花混生;苞片及小苞片卵狀披針形,長2.5~3毫米,透明,頂端有長芒尖,背面具綠色或紅色隆起中脈;莧菜花被片矩圓形,長3~4毫米,綠色或黃綠色,頂端有長芒尖,背面具綠色或紫色隆起中脈;雄蕊比花被片長或短。胞果卵狀矩圓形,長2~2.5毫米,環(huán)狀橫裂,包裹在宿存花被片內(nèi) 。
    種子
    莧菜的種子近圓形或倒卵形,直徑約1毫米,黑色或黑棕色,邊緣鈍。花期5~8月,果期7~9月。

    生長環(huán)境

    溫度

    莧菜喜溫暖,較耐熱,溫暖濕潤的氣候條件對(duì)莧菜的生長發(fā)育最為有利。10~12℃種子開始發(fā)芽,22~24℃最適發(fā)芽,超過35℃時(shí)發(fā)芽和出苗均受影響。莧菜不耐寒,生長中遇 0℃以下低溫就受凍死亡,溫度低于10℃植株生長緩慢 , 最適生長溫度為23~27℃,超過35℃時(shí)植株生長不良,纖維增加,品質(zhì)變劣 。

    濕度

    莧菜對(duì)空氣濕度要求不嚴(yán),要求土壤濕潤,但不耐澇。直播的莧菜,直根深入土層,具有一定的抗旱能力,但土壤水分充足則葉片柔嫩,品質(zhì)較好。 莧菜耐澇耐漬性較差,土壤濕度過大或地面積水,會(huì)影響生長以致死亡。 露地生長的多枝大株叢遇大雨大風(fēng)天氣,易倒伏。

    光照

    莧菜屬高溫短日性蔬菜,高溫短日照條件下易抽薹開花,食用價(jià)值降低。不同品種抽薹開花也有早有遲,如廣州高腳尖葉抽薹較早,而南京秋不老抽薹開花較晚。 春季栽培,氣溫適宜,日照較長,莧菜抽薹晚,品質(zhì)柔嫩,產(chǎn)量較高;夏秋播則較易抽薹開花,產(chǎn)品較粗老。

    土壤

    莧菜不擇土壤,肥沃的砂壤土或黏壤土均可栽培。莧菜為喜肥作物,通常以土層深厚、有機(jī)質(zhì)豐富、土壤肥沃的菜園地最為適宜。貧瘠沙地、冷漿低濕地、結(jié)構(gòu)不良的黏土地等不適宜栽培莧菜。莧菜對(duì)土壤適應(yīng)性較好,酸性和堿性土壤都能生長,但最適pH值5.8~7.5 。

    分布范圍


    莧菜原產(chǎn)我國、印度及東南亞等地,中國自古就作為野菜食用。全國各地均有栽培,有時(shí)亦為半野生,小隴山林區(qū)普遍栽培 。

    主要分類


    莧菜品種很多,依葉形可分為圓葉種和尖葉種。 圓葉種葉圓形或卵圓形,葉面常皺縮,生長較慢,較遲熟,產(chǎn)量較高,品質(zhì)較好,抽薹開花較遲。 尖葉種葉披針形或長卵形,先端尖,生長較快,較早熟,產(chǎn)量較低,品質(zhì)較差,較易抽薹開花 。

    依葉片顏色分為紅莧、綠莧和彩色莧。

    綠莧

    葉和葉柄綠色或黃綠色,食用時(shí)口感較紅莧和彩色莧硬,耐熱性較強(qiáng),適于春季和秋季栽培。主要品種如湖北的馬蹄莧、圓葉青莧、豬耳朵青莧,南京的木耳莧、秋不老,杭州的尖葉青、白米莧,廣州的高腳尖葉、柳葉、矮腳圓葉、犁頭莧、大芙蓉葉等 。

    紅莧

    葉片和葉柄紫紅色, 食用時(shí)口感較綠莧軟糯,耐熱性中等,適于春季栽培。 主要品種有杭州紅圓葉,廣州紅莧,湖北圓葉紅莧菜、豬耳朵紅莧菜,四川大紅袍等。

    彩色莧

    葉邊緣綠色,葉脈附近紫紅色,質(zhì)地較綠莧軟糯。早熟,耐寒性較強(qiáng),適于早春栽培。主要品種有上海、 杭州一帶的一點(diǎn)珠、尖葉紅米莧, 四川的蝴蝶莧、剪刀莧,廣州的尖葉花紅、中間葉紅、圓葉花紅等 。

    栽培技術(shù)


    土地選擇

    莧菜對(duì)土壤的適應(yīng)性較強(qiáng) ,可選擇地勢(shì)平坦 、排灌方便的黏土或沙質(zhì)土,偏堿性土壤最為合適,在水分充足 、土壤肥沃的條件下種植更有利于提高產(chǎn)量和品質(zhì) 。

    整地

    整地前施入底肥 ,畝施腐熟有機(jī)肥2000kg,施肥后深翻,翻后作畦,用土做成畦埂,埂高10cm ,畦面寬 1m ,畦長根據(jù)地塊而定。做好畦后需施1次底肥 ,施用氮 、磷 、鉀含量為15:15:15的復(fù)合肥,每畝50kg。撒施均勻,避免局部施肥過多燒種。用耙子將土耬一遍,將土與肥料混合均勻,因莧菜種子較小,耙地時(shí)做到地平土細(xì),利于出苗 。

    播種

    由于莧菜種子較小,只有芝麻種子的1/4大小,不容易撒播均勻,在長期播種過程中總結(jié)出一種實(shí)用的播種方法,在播前將細(xì)沙和種子按1:5的比例混合均勻,直接播在地上即可。每畝純莧菜種子用量在0.6kg 左右,播后用耙子將畦面耙一遍,使莧菜種子上覆蓋一層土,之后踩一遍畦面,鎮(zhèn)壓平整,防止?jié)菜畷r(shí)將種子沖走,造成發(fā)芽不均 。

    澆水

    在澆水時(shí)應(yīng)噴霧狀水,避免畦面沖出坑,坑處無種子,防止水流過大沖走種子。 春季播種莧菜,因降水少,空氣干燥,澆水后地表蒸發(fā)量大,易使土壤表面變硬干裂,莧菜種子萌芽后不能頂破表土層而不出苗。 等水全部滲入土后,在畦面蓋上地膜,地膜四周用土壓實(shí),可提高地溫,促進(jìn)種子盡快發(fā)芽,莧菜出苗前不需澆水 。

    田間管理

    莧菜幼苗較小,十幾天時(shí)間,雜草就高出幼苗很多,必須及時(shí)拔除,否則與莧菜爭奪養(yǎng)分,影響莧菜的采光。 播種20天左右,幼苗長出2片葉以上時(shí)進(jìn)行第1次追肥 。 選擇晴天,畝施硫酸銨15kg,施肥后及時(shí)澆水。 第1次追肥后12~15天進(jìn)行第2次追肥。 第1次間拔采收后進(jìn)行第3次追肥,用法同上,以促進(jìn)采收后較小莧菜茁壯成長,注意每次施肥后及時(shí)澆水,拔除雜草 。

    病蟲害防治


    莧菜常見的病害有白粉病、炭疽病、褐斑病、病毒病,常見蟲害為螻蛄。

    白粉病

    主要危害葉片,葉面開始出現(xiàn)不規(guī)則褐色斑塊、葉背生圓形至不定形白色皰狀孢子堆,直徑1~10mm,嚴(yán)重時(shí)疤斑密布或連合,葉片凹凸不平,最終枯黃。發(fā)病初期選噴58%雷多米爾·錳鋅可濕陛粉劑500倍液,或50%甲霜銅可濕性粉劑600~700倍液,噴施1~2次即可 。

    炭疽病

    主要危害葉片和莖。葉片染病初生暗綠色水浸狀小斑點(diǎn),后擴(kuò)大為灰褐色,直徑2~4mm。莖部染病病斑為褐色,長橢圓形略凹陷。發(fā)病初期噴25%炭特靈,可濕性粉劑600~800倍液,或80%炭疽·福莢呵濕性粉劑600~800倍液。每隔7~10d噴1次,連續(xù)防治2~3次,采收前7d停止用藥 。

    褐斑病

    主要危害葉片,葉片病斑圓形或不規(guī)則形,黃褐色,后期病斑中部褪色為灰褐色至灰白色,病健部分界明晰。發(fā)病初期噴50%的撲海兇。可濕性粉劑1000~1500倍液或70%的代森錳鋅可濕性粉劑500~700倍液,可用75%百菌清可濕性粉劑500~600倍液。每隔7~10d噴1次即可。

    病毒病

    全株受害,早發(fā)的病株明顯矮縮。遲發(fā)的病株葉片皺縮或卷曲,葉片不展平,有的出現(xiàn)輕花葉,有的出現(xiàn)壞死斑點(diǎn)。發(fā)病后噴施高錳酸鉀600~1000倍液?;?%的菌毒清水劑200~300倍液連噴數(shù)次,每隔5~7d噴1次。

    螻蛄

    成蟲和幼蟲均具有破壞性,在土中咬食剛播的種子的幼芽,咬斷幼苗的根莖或咬成亂麻狀,使幼苗倒伏、枯死。螻蛄在土壤表層穿行形成隧道,使幼苗根部與土壤分離,使幼苗缺乏肥水而枯死。
    防治方法:
    1、進(jìn)行水旱輪作、精耕細(xì)作。施用充分腐熟的有機(jī)肥 。
    2、毒餌誘殺:用谷秕煮熟拌上90%的敵百蟲,撒于田畦面。播種溝內(nèi),螻蛄活動(dòng)的隧道處。
    3、人工捕殺:早春根據(jù)螻蛄造成的隧道虛口,查找蟲窩進(jìn)行捕殺。
    4、藥劑方法:667m2用5%的辛硫磷顆粒劑1~1.5kg撒下地面,再耙入地里 。

    主要價(jià)值


    營養(yǎng)價(jià)值

    莧菜是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的蔬菜,特別是含有較多的鐵、鈣等礦物質(zhì),同時(shí)含有較多的胡蘿卜素和維生素C,民間有“六月莧,當(dāng)雞蛋;七月莧,金不換”的說法,由此可見其營養(yǎng)價(jià)值之高。常吃莧菜還可以減肥強(qiáng)身, 有提高人體免疫力、促進(jìn)兒童生長發(fā)育、加快骨折愈合、減肥排毒、防止便秘等功效。

    藥用價(jià)值

    莧菜的葉、種子和根均可藥用,性涼味甘、入大、小腸經(jīng),能清熱解毒、利尿除濕、通利大便。據(jù)《中藥大辭典》記載,莧菜“清熱利竅,可治赤白痢疾,二便不通”。莧菜的種子又稱莧米,性甘寒,能清肝明目,通利二便,莧米含蛋白質(zhì)高達(dá)20%,不含膽固醇,易消化。故近來國外用于早餐,或制成兒童食品,稱為營養(yǎng)食品。此外,莧菜又被認(rèn)為是蔬菜中的瑰寶,民間視莧菜為補(bǔ)血佳蔬,有“長壽菜”、“補(bǔ)血萊”的美稱,莧菜中的多種養(yǎng)分在蔬菜中名列前茅,其蛋白質(zhì)賴氨酸含量達(dá)2.8%;鈣、鐵含量極高,高出菠蘿蜜菜含量的一倍多,而且沒有草酸等干擾礦物質(zhì)吸收的物質(zhì) 。
    中醫(yī)認(rèn)為莧菜性味甘、涼功用清熱、利竅,主治赤白痢疾、二便不通,民間用鮮莧菜搗汁或水煎濃縮,服后可治咽喉腫痛、扁桃腺炎,用莧菜50g炒黃研粉,用水沖服,可治產(chǎn)后腹痛。

    食物營養(yǎng)成分


    食物名稱莧菜
    含量參考約每100克食物中的含量
    能量35 千卡